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产褥期妇女的心理护理
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
1 做好入院宣教
为了使产妇保持良好的情绪，使其自己认识到产褥期生理变化对情绪的影响，
入院后做好解释，让产妇有充分的思想准备，一旦情绪波动较大，尽量的自我克
制，同时要善于调节，例如听音乐、与周围的人聊天等。丈夫要拿出较多的精力
来照顾产妇，注意观察产妇的身体变化、饮食营养、睡眠等状况，同时要以亲切
温和的态度与语言和妻子交流，以调节产妇的情绪，使产妇在分娩后处于最佳的
心理状态。
2 医护人员要根据不同的情况进行针对性的交代
产后2h及时解小便，以防尿潴留；对子宫乏力者注意阴道流血；妊高征者注
意自觉症状的产生等。
3 针对产妇的忌口心理，要宣传产后营养的重要性
产妇一方面自己需要营养以补充怀孕和分娩期的消耗；另一方面，还要担负
哺育的责任，要做到营养合理，同时对她们的饮食进行科学的指导：在产褥期，
进食原则应该多食高蛋白、高热量、高碳水化合物，忌食辛辣等刺激性食物，多
食新鲜的鱼虾肉、蔬菜及水果等。如果饮食过于单调，难以满足产妇的营养需要，
也会影响母婴的健康。
4 正确指导产妇产后的休息或锻炼
产妇产后强调充分的休息，但并不意味着不活动，适当的活动或者锻炼，是
一种积极的休息方法，也是非常必要的。一般顺产妇于产后6 ～8h就可以坐起吃
饭喝水；24h 后就可以下床适当活动，如在室内走动，到厕所大小便等，还可以
在床上做一些简单的、活动量小的康复体操或做一些轻微的家务劳动，但难产、
高龄危产和剖宫产的产妇应适当的推迟下床活动的时间。
5 宣传男女平等的思想
讲解生男生女的原并纠正重男轻女的错误思想，消除产妇的自卑和失望感。
举出实例说明不良的情绪可以影响产妇的身心健康，如2 例同是剖宫产产妇，手
术后身体情况差不多，但其中1 例因生女孩遭到家人的冷落，使其情绪低落，抑
郁寡欢，导致抵抗力下降，刀口感染，乳汁分泌不足；而另1 例则刀口预期拆线，
愈合良好，身体很快恢复。
6 大力宣传母乳喂养尤其是早哺乳的优点
首先介绍初乳的成分，初乳中的免疫球蛋白可保护婴儿娇嫩的消化道、呼吸
道黏膜，抵抗病毒的侵袭，预防肺炎、腹泻等疾病，还要讲明早哺乳可刺激母体
的泌乳功能，乳汁是越吸越多；如果产后不及时哺乳，一部分产妇将永远不会泌
乳，一部分产妇即使有乳房发胀、泌乳，如没有婴儿的吸充刺激，泌乳也会渐渐
的减少。
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