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诊断学基础

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脚底拔罐益处多多,看看你适合吗?

    北京张博士医考中心张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!

    拔罐具有祛风除湿、散寒温阳的功效,是对身体有好处的。而脚底有很多穴位,不管是按摩还是泡脚都对可以很好的调理身体和治理疾病,因此脚底拔罐是可以达到祛除疾病,强身健体的效果的。

    拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位,来调理身体和治疗疾病的,而脚底是穴位众多,所以脚底拔罐可以达到行气利湿、畅通经络、滋养气血、调理身体的作用。

    脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位,经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底,还可以疏通经络,增强体质,预防疾病。

    脚底是为肾经所在,脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位,经常在脚底拔罐能够助补肾、名目、颐养五脏六腑。而且肾为五脏之主,是主管生长发育的重要脏器,肾气旺盛就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,反之,就会记忆减退,腰膝酸软,性能力低下,未老先衰。

    脚底拔罐的注意事项

    1.脚底拔罐时间不宜过长,约10~15分钟即可。

    2.脚底拔罐要做到动作要做到稳、准、轻、快。建议使用小罐。

    3.脚底拔罐不宜次数过多,以免身体肾气外泻,造成身体虚弱。

    4.脚底拔罐之后要注意休息,24小时内不建议碰水。

    5.脚底拔罐要想疗效更好,可以先泡脚,后拔罐,再做脚底按摩。

    6.脚底拔罐不建议小孩、孕妇去拔。

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