不健康的现代生活方式，容易引发肠道问题。肠道问题反映在身体健康有“三臭”：放屁臭，大便臭，口臭。

/ 口臭 /

口腔也是呼吸道和消化道的共用门户，所以，有口臭也可能是消化系统出现了问题。

不过口腔本身容易滋生异味，没好好刷牙、有龋齿、长智齿、牙周炎等口腔问题，都可能导致口臭。

当出现口臭时，还是应当先考虑口腔问题，才考虑身体其它地方。

/ 放屁臭 /

为什么放屁会臭呢？

在消化过程中，肠道细菌会生成含有硫的化合物，如硫化氢，它会让气体带有恶臭味。

人所吃的食物会影响结肠中的菌群，进而影响屁的气味。

不过最令人一言难尽的气味，还要数便秘时的屁。

当便秘时，粪便在结肠中停留的时间太长，这里的细菌就会造成粪便生成大量的臭气。

臭屁本身没有什么好担心的，但如果伴随着其它症状，如持续性腹泻、体重减轻、或者有肠道疾病史，你就需要警惕了。看是否又是肠道出现了问题。