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2018年临床执业助理医师复习备考要注意这三件事
来源:张博士医考官网 作者:张硕2 2018-06-06 09:20:30
2018年临床执业助理医师复习备考要注意这三件事
  
  相信很多人都想知道临床执业助理医师复习备考需要注意什么?下面请大家仔细阅读张博士医考编辑专门为您整理的“2018年临床执业助理医师复习备考要注意这三件事”这篇文章吧。
  
  要持久战而不要突击战。执业助理医师资格考试的内容很多,大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间,尽量每天都要抽出专门的复习时间段,哪怕每天1小时也可以,切记不要到考试前一两个月集中突击,这样弄得自己压力很大,很疲惫。从现在起,好好规划复习计划,打赢这场持久战。
  
  注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战,合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了,那么可以试着转化一下状态,去做做运动、小憩片刻等等,让大脑先放松,再投入到下面的复习中。一旦开始复习,就要保证自己不被打扰,保证状态比较好,不然复习的效率低,做题正确率不高,费时费力还会产生挫败感。
  
  注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点,那么,营养其实是很重要的一环,我们的大脑要高负荷地运转,需要消耗很多能量。建议大家常备一些补脑的食品,如核桃、坚果等等,每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战,如果三天两头头痛脑热的,对复习的影响很大。
  
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