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子宫发育不良保健贴士-临床助理医师辅导资料
来源:张博士医考官网 作者:杨兴菊 2018-08-02 11:42:30

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子宫发育不良保健贴士:

凡属子宫发育不良者,可适当增加肉食类饮食。在发育期切莫盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。因为过分减少脂肪类食物的摄入量往往影响女性的雌激素水平,当雌激素不能维持人体正常需要时,必然影响女性性器官的发育。

1、注意生活规律,营养充分,饮食有节,避免过寒过凉,在发育期切莫盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。

2、注意锻炼身体及劳逸结合,不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素北京张博士医考搜集整理,尤其是性激素的必备物质。

3、青春期少女和育龄妇女应加强营养,多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。

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