胃食管反流预防-临床助理辅导精华
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!
胃食管反流预防是临床助理考试中可能涉及的知识点,北京张博士医考搜集整理了相关资料以便大家更好地复习。1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流,所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物,减轻体重。
2.少吃多餐,睡前4小时内不宜进食北京张博士医考整理,以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度,必要时将床头抬高10厘米。这对夜间平卧时的反流甚为重要,利用重力来清除食管内的有害物。
3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势,包括穿紧身衣及束紧腰带,有助于防止反流。
4.戒烟、戒酒,少食巧克力和咖啡等。
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