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张博士记忆“一三七”规律
来源:张博士医考官网 作者:雷晓斌 2012-04-11 17:22:00

北京张博士医考口腔助理医师考试辅导之——(张博士记忆“一三七”规律)

医学作为一门介于自然科学和人文科学之间的科学,要求医学生不但要有很强的理解力和抽象思维能力,同时因为医学有大量的解剖部位和数据要记忆,又决定了医学相对比较难学。掌握记忆规律及有效的记忆方法将会帮助医学生成功通过平时的期末考试、考研、执考甚至通过国外的考试。

根据艾宾浩斯的记忆遗忘规律(艾宾浩斯的记忆遗忘曲线),一个人学习的24小时遗忘66.3%,48小时遗忘72.2%,第六天遗忘74.6%,这个规律也可称为记忆“一、三、七”规律。记忆“一、三、七”规律要求学生在学习的当天复习一次,第三天复习一次,第七天复习一次,这样可保证98%的知识成为永久知识。人类的记忆实际上就是大脑皮层记忆细胞的磷酸化过程,掌握记忆的这个规律可为医学生牢固掌握新学知识提供有效途径。艾宾浩斯还发现,凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。在所有的大学推广这个记忆规律将会大幅度提高我国的医学教育水平。

医学中有很多枯燥难记的机理和数字,教师有责任将这些知识总结成顺口溜,在讲解清楚的基础上,融会贯通,如医学生把这些顺口溜背熟进形成永久记忆,会对以后的从医生涯产生终生效应。

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