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脾虚型过敏：皮肤莫名划痕

主要症状：以肠道不适为主，患者往往食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹部胀气北京张博士医考|搜集整理。患者的皮肤容易出现划痕或发生食物过敏。

分析：如果一个人平时说话声音洪亮，会被称为“中气足”，中医认为这就是脾气。

脾功能良好则“中气足”，气血生成旺盛，身体健康；当脾虚而中气不足时，运送废物的能力也随之降低。湿浊蕴含在肌肉之中，左冲右突需要释放。此时划一下患者的皮肤，里面的湿气立即感觉到了压力，会在皮肤表面形成突出和隆起，有时还会有出血点。

自疗建议：

谨慎饮食：饮食方面忌过饥过饱、过量饮酒、过食油腻和酸咸事食物。尤其要谨防某些水果引起的过敏，譬如桃子上的桃毛、菠萝表皮的钩刺、芒果的汁液等。另外，过量食用荔枝也可能会出现过敏症状。

自我按摩：按揉胃俞（第12胸椎棘突下、旁开1.5寸处）、天枢穴（第11胸椎棘突下、旁开1.5寸处、中脘（脐上4寸处）、大肠俞穴（第4腰椎棘突下、旁开1.5寸处）4个穴位，用两手中指各按两侧穴位，由轻而重地按揉30～50次。

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